| | الضحك قبل النوم يخفف الوزن |  |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
 **ملكة القلوب **![]()
メ メ صبباوي مميز メ メ
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: : 
 ♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : 
 الوسـٌائـٍط♥ : 
 ♥|الجنسًـِـِ *: : 
 ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 7344
 ♥|[نًـقآطيَ: : 15370
 مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: : 
 ♥|[التقيًمَ: : 129
♥|آلٌعًمَرََ.: : 32
الموقع : في مكان لايعلمه احد
♥|رسالتي: : اسلوب غير لائق بالمنتدى حذف المواضيع من وراء ظهرك دون ان تعرف السبب
اُُوًُسمثٌتًُيٌ : 
 | | موضوع: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الجمعة أبريل 29, 2011 11:14 am | |
| كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى
الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان
الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف
على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام
لفترات طويلة أثناء النهار ..
وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى
حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي
أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات
النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا
سنوات أكثر ..
الكل يضحك ..
خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا
قبل النوم ..
فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا ..
منقووووووووووووول
تحياااااااااتي ... |
|
| | |
عاشقة ريفال![]()
メ メ صباوي سوبر メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : 
الوسـٌائـٍط♥ : 
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 596
♥|[نًـقآطيَ: : 5534
♥|[التقيًمَ: : 5
♥|آلٌعًمَرََ.: : 26
الموقع : في كل قلب يحبني
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الجمعة أبريل 29, 2011 4:34 pm | |
| |
|
| | |
**ملكة القلوب **![]()
メ メ صبباوي مميز メ メ
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: :
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 7344
♥|[نًـقآطيَ: : 15370
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: :
♥|[التقيًمَ: : 129
♥|آلٌعًمَرََ.: : 32
الموقع : في مكان لايعلمه احد
♥|رسالتي: : اسلوب غير لائق بالمنتدى حذف المواضيع من وراء ظهرك دون ان تعرف السبب
اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الجمعة أبريل 29, 2011 5:19 pm | |
| |
|
| | |
خلي الامل بالله![]()
メ メ صباوي ملكي メ メ
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: : 
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : 
الوسـٌائـٍط♥ : 
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 1630
♥|[نًـقآطيَ: : 9320
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: : 
♥|[التقيًمَ: : 0
♥|آلٌعًمَرََ.: : 28
الموقع : في غزة الابية
♥|رسالتي: : إذا أغلقت الشتاء أبواب بيتك ...وحاصرتك تلال الجليد من كل مكان فانتظر قدوم الربيع وافتح نوافدك لنسمات الهواء النقي ..وسوف ترى الشمس وهي تلقي خيوطها الذهبية فوق أغصان الشجر لتصنع لك عمرا جديدا وحلما جديدا وقلبا جديدا
اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الأحد أغسطس 14, 2011 1:53 pm | |
| |
|
| | |
*مرهف الاحسـاس*![]()
♥~.مدير الموقع @ ♥~.
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: : 
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : 
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: : 
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 3818
♥|[نًـقآطيَ: : 12220
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: : 
♥|[التقيًمَ: : 12
♥|آلٌعًمَرََ.: : 32
الموقع : فى قلب محمد الاردنى ومنتديات فرقة صبا
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الخميس أغسطس 18, 2011 9:46 pm | |
| مشكورة علىالمعلومات
يسلمو بجد على جهودك
تقبلى مرورى |
|
| | |
*مرهف الاحسـاس*![]()
♥~.مدير الموقع @ ♥~.
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: :
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 3818
♥|[نًـقآطيَ: : 12220
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: :
♥|[التقيًمَ: : 12
♥|آلٌعًمَرََ.: : 32
الموقع : فى قلب محمد الاردنى ومنتديات فرقة صبا
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الخميس أغسطس 18, 2011 10:05 pm | |
| |
|
| | |
♡ ĂήģếĿ»̶̥♥̣̝̇̊-̶̯͡»̶̥♡̣̇![]()
メ メ صباوي ذهبي メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : 
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 615
♥|[نًـقآطيَ: : 5527
♥|[التقيًمَ: : 7
♥|آلٌعًمَرََ.: : 28
الموقع : لاقـــــــونـي في قلـــــــــــــــــــــ(الناااااااس)ـــــــــــوب
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن السبت أغسطس 20, 2011 1:23 am | |
| شكررررررراااااا  |
|
| | |
نور رجب![]()
メ メ صباوي مشارك メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 27
♥|[نًـقآطيَ: : 4799
♥|[التقيًمَ: : 0
♥|آلٌعًمَرََ.: : 28
الموقع : فلسطين/طولكرم
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الإثنين أغسطس 29, 2011 5:32 pm | |
| يسلموووووو كتير الموضوع حلو كتير |
|
| | |
دَبْـلوُםـآإ‘سَـيہ ♥![]()
メ メ صباوي مبدع メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 894
♥|[نًـقآطيَ: : 5759
♥|[التقيًمَ: : 0
♥|آلٌعًمَرََ.: : 26
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الثلاثاء أغسطس 30, 2011 3:50 am | |
| يُسسسسسسسسسلمْوً . . ~♪ ♥
|
|
| | |
*مرهف الاحسـاس*![]()
♥~.مدير الموقع @ ♥~.
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: :
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 3818
♥|[نًـقآطيَ: : 12220
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: :
♥|[التقيًمَ: : 12
♥|آلٌعًمَرََ.: : 32
الموقع : فى قلب محمد الاردنى ومنتديات فرقة صبا
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الثلاثاء أغسطس 30, 2011 11:36 pm | |
| |
|
| | |
دَبْـلوُםـآإ‘سَـيہ ♥![]()
メ メ صباوي مبدع メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 894
♥|[نًـقآطيَ: : 5759
♥|[التقيًمَ: : 0
♥|آلٌعًمَرََ.: : 26
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الأربعاء أغسطس 31, 2011 12:58 pm | |
| |
|
| | |
برنسيسة مصر![]()
メ メ صباوي مبدع メ メ
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: : 
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ : 
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 1240
♥|[نًـقآطيَ: : 6159
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: :
♥|[التقيًمَ: : 0
♥|آلٌعًمَرََ.: : 26
الموقع : بلدى الحبيبه ام الدنيا
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الأربعاء سبتمبر 07, 2011 10:19 pm | |
| |
|
| | |
المــ**زهرةالحياة**ـــلاك![]()
メ メ صباوي ملكي メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 1757
♥|[نًـقآطيَ: : 6588
♥|[التقيًمَ: : 0
♥|آلٌعًمَرََ.: : 26
اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن السبت سبتمبر 10, 2011 2:52 am | |
| |
|
| | |
*مرهف الاحسـاس*![]()
♥~.مدير الموقع @ ♥~.
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: :
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 3818
♥|[نًـقآطيَ: : 12220
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: :
♥|[التقيًمَ: : 12
♥|آلٌعًمَرََ.: : 32
الموقع : فى قلب محمد الاردنى ومنتديات فرقة صبا
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن السبت سبتمبر 10, 2011 10:44 pm | |
| ههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
انا هيك قللت وزنى شوى
شكرا اختى على الموضوع |
|
| | |
*مرهف الاحسـاس*![]()
♥~.مدير الموقع @ ♥~.
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: :
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 3818
♥|[نًـقآطيَ: : 12220
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: :
♥|[التقيًمَ: : 12
♥|آلٌعًمَرََ.: : 32
الموقع : فى قلب محمد الاردنى ومنتديات فرقة صبا
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن السبت سبتمبر 10, 2011 10:52 pm | |
| |
|
| | |
المــ**زهرةالحياة**ـــلاك![]()
メ メ صباوي ملكي メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 1757
♥|[نًـقآطيَ: : 6588
♥|[التقيًمَ: : 0
♥|آلٌعًمَرََ.: : 26
اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الأحد سبتمبر 11, 2011 1:54 am | |
| |
|
| | |
**ملكة القلوب **![]()
メ メ صبباوي مميز メ メ
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: :
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 7344
♥|[نًـقآطيَ: : 15370
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: :
♥|[التقيًمَ: : 129
♥|آلٌعًمَرََ.: : 32
الموقع : في مكان لايعلمه احد
♥|رسالتي: : اسلوب غير لائق بالمنتدى حذف المواضيع من وراء ظهرك دون ان تعرف السبب
اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الأربعاء أكتوبر 19, 2011 2:36 pm | |
| العفو
شكر لتواجدكم على موضوعي |
|
| | |
المــ**زهرةالحياة**ـــلاك![]()
メ メ صباوي ملكي メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. :
الوسـٌائـٍط♥ :
♥|الجنسًـِـِ *: :
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 1757
♥|[نًـقآطيَ: : 6588
♥|[التقيًمَ: : 0
♥|آلٌعًمَرََ.: : 26
اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| | موضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن الإثنين مايو 21, 2012 2:58 pm | |
| رراااااااائع جدا يسلمووووووووووووووووووووووووووو على المعلومه الرائعه |
|
| | |
| | الضحك قبل النوم يخفف الوزن | |
|
بطلتك الرائعه 
منك انا تسجل 
ترينا ابداعك 
للابداع 
وونجومه 
الأحد نوفمبر 11, 2018 2:11 am
