*☆ ضحكـ ولــع ــة☆* メ メ صباوي فعال メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : الوسـٌائـٍط♥ : ♥|الجنسًـِـِ *: : ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 168 ♥|[نًـقآطيَ: : 5084 ♥|[التقيًمَ: : 0 ♥|آلٌعًمَرََ.: : 32 الموقع : قلــ *★.• ضحكـ دلــع ـــة •.★* ــب
| موضوع: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! السبت سبتمبر 03, 2011 12:28 am | |
|
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،
كما يتذكر
فَشلِهِ في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح الحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون .... كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة
او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك من حزن والام وشعور بالأحباط
|
|
*مرهف الاحسـاس* ♥~.مدير الموقع @ ♥~.
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: : ♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : الوسـٌائـٍط♥ : ♥|الجنسًـِـِ *: : ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 3818 ♥|[نًـقآطيَ: : 12271 مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: : ♥|[التقيًمَ: : 12 ♥|آلٌعًمَرََ.: : 32 الموقع : فى قلب محمد الاردنى ومنتديات فرقة صبا
| موضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! السبت سبتمبر 03, 2011 6:43 am | |
| موضوع فى قمة الروووووعة يسلمو بجد جد موضوع راااائع
مشكورة اختى على موضوعك الممتاز |
|
*مرهف الاحسـاس* ♥~.مدير الموقع @ ♥~.
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: : ♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : الوسـٌائـٍط♥ : ♥|الجنسًـِـِ *: : ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 3818 ♥|[نًـقآطيَ: : 12271 مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: : ♥|[التقيًمَ: : 12 ♥|آلٌعًمَرََ.: : 32 الموقع : فى قلب محمد الاردنى ومنتديات فرقة صبا
| موضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! السبت سبتمبر 03, 2011 6:43 am | |
| |
|
المــ**زهرةالحياة**ـــلاك メ メ صباوي ملكي メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : الوسـٌائـٍط♥ : ♥|الجنسًـِـِ *: : ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 1757 ♥|[نًـقآطيَ: : 6639 ♥|[التقيًمَ: : 0 ♥|آلٌعًمَرََ.: : 26 اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| موضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! الثلاثاء سبتمبر 06, 2011 3:01 pm | |
| واااااااااووووووووووووو بجد موضوع اكثثثثثثثثثثثثثر من روووووووووعه بس اظن يمكن يكون فى اسباب تانيه للبكى ولو حتى قبل النوم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
برنسيسة مصر メ メ صباوي مبدع メ メ
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: : ♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : الوسـٌائـٍط♥ : ♥|الجنسًـِـِ *: : ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 1240 ♥|[نًـقآطيَ: : 6210 مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: : ♥|[التقيًمَ: : 0 ♥|آلٌعًمَرََ.: : 26 الموقع : بلدى الحبيبه ام الدنيا
| موضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! الأربعاء سبتمبر 07, 2011 9:55 pm | |
| يسلموووووووووووووووووووووووو |
|
المــ**زهرةالحياة**ـــلاك メ メ صباوي ملكي メ メ
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : الوسـٌائـٍط♥ : ♥|الجنسًـِـِ *: : ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 1757 ♥|[نًـقآطيَ: : 6639 ♥|[التقيًمَ: : 0 ♥|آلٌعًمَرََ.: : 26 اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| موضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! الخميس سبتمبر 08, 2011 4:23 am | |
| |
|
شجن الذكريات ♥~.اداري @ ♥~.
دع ـــٌـائـٌـًـيً◄: : ♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~. : الوسـٌائـٍط♥ : ♥|الجنسًـِـِ *: : ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 10311 ♥|[نًـقآطيَ: : 86276 مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥: : ♥|[التقيًمَ: : 1061 ♥|آلٌعًمَرََ.: : 26 الموقع : آنا فلسطينية تربيت عالعتمة في بلد مآ فيهآ كهربآء لهيك كبرت مش شآيفة حدآ ..!! ♥|رسالتي: : بّلحًظٌة صِغّيّرة عرفُتُ ٱنٌك غّٱليّة كثًيّر وِعرفُتُ ٱنٌيّ خٌسًرٱنٌة كثًيّر ٱذٌٱ فُقَدُتُك ٱوِ ضعتُيّ منٌيّ لٱنٌوِ ٱلصِدُٱقَة مشّ ۂيّنٌ نٌلٱقَيّۂٱ فُيّٱريّتُ نٌقَدُر نٌحًٱفُظٌ عليّۂٱ .......صبوووووووو اُُوًُسمثٌتًُيٌ :
| موضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! الجمعة سبتمبر 21, 2012 9:27 pm | |
| |
|